ダイちゃんダイちゃん

健康ダイエットマニアのダイちゃんです!

 

今回は、

「16種類の乳酸菌で理想的な毎日へ」

と宣伝されている、

「乳酸菌革命」についてまとめてみました。

 

最近TVでも、

「腸内環境を整えましょう!」

って良く耳にしますね~。

 

「乳酸菌」

って聞くと、

「なんだかよくわかんないけど腸に良いんじゃない?」

って思いません?

 

 

ダイちゃんもその一人で、

なんとなく、

「乳酸菌=腸に良い」

って思ってました。

 

腸内環境を整えることは、

ダイエット効果が期待できますし、

健康に役立つメリットも多いんです。

 

そんな乳酸菌を手軽に摂れるサプリ、

「乳酸菌革命」

なるものを見つけました。

 

ではこのサプリには、

どんな特徴があって、

どんな噂や口コミがあるのか、

そのあたりをまとめてみたので、

詳しくご紹介していきます^^

 



乳酸菌革命

特定商取引法に基づく表示

販売業者株式会社 健康いきいき倶楽部

運営責任者 三角洋平

住所 〒812-0039福岡県福岡市博多区冷泉町1-1

電話番号 0120-300-171

FAX番号 092-284-9226

 

乳酸菌革命の概要と原材料

 

乳酸菌革命は、

「毎日スッキリを実感したい人」

をサポートするために、

16種類もの乳酸菌をバランス良く配合した、

乳酸菌サプリメントです。

 

今まで、

何をやってもスッキリできなかった人が、

「理想的な毎朝になるように」

と言うフレーズが印象的ですね~。

 

その秘密は、

「16種類のそれぞれが主役級と言われる乳酸菌」で、

それらを贅沢に配合したところにあります。

 

原材料などは以下から確認してくださいね^^

 

名称 乳酸菌生産物質含有食品

 

原材料名

乳酸菌生産物質粉末(大豆、乳酸菌)、

食物繊維(イヌリン、難消化デキストリン)、

ガラクトオリゴ糖、コーンスターチ、グルタチオン含有酵母エキス末、

有胞子性乳酸菌、乾燥生菌末(ビフィズス菌、ガセリ菌)、

乳酸菌末(EC-12)、ラブレ菌、HPMC

 

内容量 20.46g [1粒重量330mg(1粒内容量270mg)✕62粒]

 

お召し上がり方

1日2粒~6粒を目安に、そのまま水などと共にお召し上がりください

 

そもそも「乳酸菌」って何?

 

乳酸菌をわかりやすくまとめると、

「摂ることでからだにたくさんメリットがある菌」

 

そのメリットとは、

 

便秘や下痢を改善する

自己免疫力を上げる

ニキビや発疹などの皮膚のトラブルを防ぐ

肥満解消効果が期待できる

 

以上の4点が挙げられています。

 

そもそも乳酸菌って、

よく聞くけど、

「はっきりどういうものなのか?」まで、

詳しく知っている人って、

あまりいないんじゃないでしょうか。

 

よくTVのCMや、

テレビショッピングで、

「◯◯菌が◯億個!」

って宣伝してますよね?

 

 

「腸まで生きて届く!」とかね。

 

そういう宣伝を聞くとダイちゃんは、

「◯億個も必要なんだ!なんか数がスゴイ!」

とか

「今まで生きて届いて無かったんだ!」

って思っちゃいますが^^;

 

そこで、

詳しく乳酸菌について調べてみたところ、

上記した4点のメリットがあることが、

わかったんですね~。

 

人間の大腸には、

実に200種類以上、

約100兆個の細菌が住んでいて、

その細菌の集団を

「腸内フローラ」

と呼びます。

 

この腸内フローラには、

よく耳にする、

「善玉菌」と「悪玉菌」、

そしてどちらでもない

「日和見菌」に分けられ、

それぞれが、

体に様々な働きをしてくれているとのこと。

 

 

一般的に言う、

「腸内環境を整えよう!」

っていうのは、

悪玉菌を減らし、

善玉菌を増やすことを指すそうで、

そうすると、

様々なメリットがあると言われています。

 

腸内環境改善については、

以下の記事も是非読んでみてください^^

 

【必読】デブ菌を減らして腸内環境改善する秘密は食事にあった!

 

そして乳酸菌は、

善玉菌の代表であり、

「腸内環境改善には欠かせない菌」

ということなので、

「乳酸菌を含むヨーグルトや発酵食品を食べましょう」

ってTVや雑誌でも言われているわけ。

 

ただ乳酸菌には、

多くの種類があり、

それぞれ働きや効果が違うので、

人によっては、

摂っても意味が無い菌もあるそう。

 

 

例えば、

TVのCMで話題になるような商品であっても、

ある人にはスゴイ効果があって、

またある人には、

全く効果が無い可能性があるというわけ。

 

自分にあった乳酸菌が分かれば、

そんな問題は、

すぐに解決できるんでしょうけど、

ダイちゃんは、

自分に合った乳酸菌なんて知りません^^;

 

乳酸菌自体のはたらきは、

からだに良いってわかりましたけど、

自分に合った乳酸菌がわからないと、

摂っても意味がないなんてイヤですよね。

 

ですが今回紹介する、

「乳酸菌革命」は、

そんな問題を解決してくれる、

大きな特徴があるとのこと。

 

では、

その特徴について詳しく見ていきましょう。

 

生きたまま多くの種類が一度に!乳酸菌革命の特徴

 

乳酸菌革命の特徴は、

「生きたまま数種類の乳酸菌が摂れること」

 

だから、

数多くのサプリや、

数多くのヨーグルトを試す必要はなく、

「自分に合う乳酸菌がどれか?」

なんて探す必要も無いってわけ^^

 

その種類はなんと16種類!

 

 

善玉菌の代表「ビフィズス菌」に、

強い生命力を持つ「ラブレ菌」、

長くとどまる特徴を持つ「ガセリ菌」を含む、

16種類500億個の乳酸菌が、

「乳酸菌革命」にはバランスよく配合されています。

 

 

「一概にこの乳酸菌が良い!」

と言えない中、

これだけの種類が摂れるのは、

大きな特徴ですね~。

 

それだけでなく、

「生きたまま腸まで届きやすい」

という特性を持つ、

「有胞子性乳酸菌」

で作られているため、

しっかり腸で働いてもらうという、

乳酸菌からしたら、

ブラック企業のような特徴まで(笑)

 

 

一般的な乳酸菌は、

酸やアルカリに弱いため、

腸に届く前に胃酸や胆汁の影響で、

ほとんどが死滅してしまうとのこと。

 

こうなってしまっても、

腸を活性化する働きはあるので、

「全く意味がゼロ」

ってわけでもないんですが、

どうせなら生きたまま腸で、

しっかり働いてもらったほうが良いですよね。

 

さらにカプセルにも一工夫あり、

耐酸性のカプセルを採用することで、

腸に届くまで、

しっかり乳酸菌を守ってくれます。

 

 

これなら乳酸菌が腸まで届かず、

働きが期待できないなんてことには、

なりませんよね?

 

乳酸菌革命の特徴をまとめると、

 

  • 16種類の乳酸菌を一度に摂れる
  • 生きたまま腸に届いてしっかり働いてもらえる工夫がある

 

こういった特徴があるので、

ダイちゃん的には、

腸内環境改善効果は期待できます^^

 

では乳酸菌革命は、

どこで買うのが、

「一番オトク」

なんでしょうか?

 

乳酸菌革命の最安値

 

結論から言いますと、

乳酸菌革命は公式サイトが一番オトク。

 

乳酸菌革命は、

公式サイト、amazon、楽天市場で買えます。

 

価格を調べてみたところ、

 

公式サイト 2750円(税別)+送料無料(定期コース)

amazon 2780円(税込)+送料無料(プライム会員のみ)

楽天市場 3260円(税込)+送料無料

 

以上の結果を見ると、

公式サイトの定期コースが最安値でした。

 

定期コースって聞くと、

「◯ヶ月以上買ってね」

という縛りがあるんですけど、

乳酸菌革命は、

「いつでもやめられる」

とのこと。

 

 

 

これならもし効果がなくても、

「あと◯ヶ月残ってる、、、」

なんてなりませんよね。

 

こういう健康商品は、

縛りが多いケースがあり口コミで、

「トラブルになった」

という人も多いので、

縛り無くいつでもやめられるというのは、

ユーザーには親切な印象。

 

 

amazonも、

価格は安いんですけど、

プライム会員のみが、

送料無料になるという条件があります。

 

楽天市場は、

少々高めの価格設定ですから、

公式サイトが一番オトクですね^^

 

公式サイトには、

まずお試ししたい人向けに、

「通常コース」

というのがありますが、

「3000円(税別)+送料」

という設定なので、

「いつでもやめられること」

を考えると、

安く買える定期コースを選択する方がベター。

 

 

もし効果が感じられなければ、

連絡を入れるだけで、

いつでもやめられますからね^^

 

では気になる口コミを確認してみましょう。

 

良い口コミ

 

・1週間続けて飲んでみたところ、

腸がかなり活発に動いているのがわかるようになりました。

そのせいか便通もかなり良くなり嬉しい結果です。

 

・乳酸菌ってどれが合うのか自分にはわからなかったので購入。

飲みだして数日で効果があったので、

乳酸菌革命の中に自分に合った菌が配合されてたんだと思います。

 

・朝飲んでも効果は感じなかったんですが、

夜に飲むと朝はかなりスッキリ!って感じです。

 

・飲みだして数日で力まずスルッと爽快感を得られました。

からだの内側がキレイになっている感じがあるので、

この勢いで運動や食事に気をつけていこうと決めました。

 

・ちょっと効きすぎかなと思うぐらいでした。

ただ腹痛もなく下痢では無かったので、

しっかり効いているんだなと実感できました。

 

・添加物が使われていないので安心。

お腹の調子がすぐれない子供に飲ませてあげたら、

数日後調子が良くなったと嬉しい報告が聞けました。

 

・飲みだしてすぐはなんとなくって感じだったんですけど、

1週間を過ぎたころから明らかに便通が変わりました。

もうこれが無いと不安になるくらいです。

 

悪い口コミ

 

・効果が感じられるのに時間がかかるかな。

とりあえず便秘は治ったので続けてみます。

 

・市販薬の方が効果があると思います。その方が安いし。

 

・1日2錠では効果が無かったので多めに増やしてみました。

そしたらしばらくして吐き気があったので使用を止めました。

 

・前より肌がキレイになったと言われましたが、

便通に変わりはなく効果を実感するとまではなっていません。

 

・飲みだしてすぐ便通がスッキリしたのが嬉しくて続けました。

ところが3ヶ月過ぎたあたりから効果が薄くなってきたのか、

便通が少し悪くなったのでやめようか迷っています。

 

ダイちゃんが乳酸菌革命を必要だと思う理由

 

ダイちゃんが、

乳酸菌革命に求めるのは、

「乳酸菌ってホントにメリットあるの?」

ってこと。

 

もともとダイちゃんは、

酷い便秘ってわけでないので、

乳酸菌自体、

あまり気にしていなかったんですが、

乳酸菌のメリットからすると、

「摂らないと損!」って感じました。

 

まず第一に、

ダイエット効果が期待できるってこと。

 

 

便秘解消が、

「ダイエットに効果的」

って聞いたことありますよね?

 

便秘を解消すれば、

腸に溜まっていた、

なかなか出ない宿便が無くなるので、

それだけでも、

1kg~2kgは落ちる可能性も。

 

その他にも、

乳酸菌を摂ることで、

腸内にいる「デブ菌」を減らし、

「ヤセ菌」を増やす効果も期待できるんです。

 

 

腸にいる菌の中の「日和見菌」は、

乳酸菌などの善玉菌が増えれば、

善玉菌の味方をする菌で、

悪玉菌が増えれば悪玉菌の味方をする、

どっちつかずの菌。

 

そして太りやすくする「デブ菌」も、

痩せやすくなる「ヤセ菌」も、

どちらも日和見菌の仲間で、

腸内に善玉菌が増えれば「ヤセ菌」が増え、

悪玉菌が増えれば「デブ菌」が増えるんですって!

 

つまり乳酸菌を摂り、

腸内に「善玉菌」を増やせば、

「ヤセ菌」が増えて、

痩せやすい体づくりを目指せるってわけ。

 

 

まだ他にも、

肌の調子が良くなったり、

免疫力が強くなる効果が期待できるとか、

ホント良いことが多いですよね^^

 

それに「乳酸菌革命」は、

乳酸菌のデメリットと言われる、

どの乳酸菌が自分に合うかわからないことや、

酸やアルカリに弱く腸に届かないことを、

しっかり打ち消してくれる工夫のある商品。

 

 

なので、

ホントに効果があるのか、

試したいダイちゃんには、

試さない理由が無いって感じ。

 

それに以前ダイちゃんが紹介した、

「金の菊芋」に含まれる、

「イヌリン」という食物繊維まで、

配合されているので、

ダイちゃんとしては期待大です^^

 

金の菊芋については、

以下の記事を読んでみてください。

 

【悲報】低糖質サプリ「金の菊芋」を実際に買って試したら大変だった

 

乳酸菌革命の口コミを見ると、

効果があったという人と、

無かったという人は、

若干だけどあったという人が多い印象。

 

悪い口コミであっても、

肌がキレイになったとか、

効果があったという声もあり、

全く効果が無いというわけではなさそう。

 

容量を守らなかったため、

吐き気があったなんて人もいましたが、

どんなものでも容量を超えて飲むと、

吐き気や体調が悪くなることはありますよね^^;

 

 

「自分に合った乳酸菌は無かった」

という声がなかったので、

16種類も乳酸菌があれば、

何かしらからだに、

良い効果が期待できると考えます。

 

「市販薬の方が安くて効果がある」

という口コミもありましたが、

市販薬に比べると添加物が少ないので、

より安心安全とダイちゃんは思います。

 

 

実際に、

乳酸菌革命に含まれる添加物を見ても、

危険なものや、

副作用のあるようなものは入ってませんでした。

 

「子供に飲ませてみた」

って声もあったので、

かなり安心して使っている人もいる様子^^

 

それに、

糖質制限をしている人の悩みとして、

「便秘」がよく問題になっているんで、

それを解決する手段になるかどうかも、

ダイちゃん的には気になります。

 

糖質制限と便秘の関係は、

以下の記事も参考にしてみてくださいね。

 

糖質制限は便秘になりやすい?その理由と3つの対処法とは?

 

主食を制限する糖質制限においては、

食物繊維が不足することを理由に、

便秘になりやすいという声が多いのも事実。

 

対策としては、

足りない食物繊維を摂ることや、

乳酸菌を摂って、

腸内環境をととのえることが挙げられますが、

食物繊維を多く食べるとか、

腸内環境を整える食べ物を食べる、

となると結構大変なので、

サプリを活用するケースが人気です。

 

 

そうなると乳酸菌革命は、

糖質制限をしている人も、

してない人も、

どちらの方にも、

オススメできるサプリかもしれません。

 

どのくらいメリットを受けられるか、

しっかり確かめてみたいと思います!

 

腸内環境を改善することはダイエットに繋がる

 

ダイちゃんは、

腸内環境を改善して痩せる方法は、

一番に食事が大事と考えています。

 

毎日の食事に、

発酵食品を取り入れるのが、

かなり理想的^^

 

ヨーグルトを毎朝食べるとか、

キムチ、納豆、漬物、チーズなどを、

食事に取り入れていくのがオススメ。

 

腸内環境改善がダイエットに繋がる理由は、

 

便秘解消で宿便が無くなり体重が減る

デブ菌を減らしヤセ菌を増やす効果が期待できる

 

こういった点が挙げられます。

 

ダイちゃんは、

腸内環境を改善する近道は、

「食事を変えるのが一番」

と思っていますが、

生活をしている中で、

毎日のリズムは一定ではなく、

忙しさを理由に食事を疎かにするケースも、

一般的にはホントに多いと感じています(・_・;)

 

食事で腸内環境を整えるために、

ルールを作り習慣化していくことは、

ある程度の意思が必要だということも、

ダイちゃんは糖質制限で学びました。

 

 

慣れてしまえば、

カンタンなんですけど、

その第一歩に、

結構チカラが必要なんですよね~^^;

 

ですので、

こういったサプリを使用して、

「痩せよう」

っていう人が増えているのが現状。

 

手軽さやカンタンさが求められる中で、

「しっかり効果も得たい」

という人が多いってこと。

 

「乳酸菌革命」には、

飲むことで得られるメリットは多く、

もし習慣化できればダイエットや健康に、

大きく貢献してくれる可能性は否定できません。

 

言い換えれば、

食事を変えるのは忙しくて出来なくても、

「乳酸菌革命」を飲むことだけでも習慣にできれば、

痩せられる可能性があるということ。

 

 

そして食事も可能な範囲で、

少しずつ変えていくことができれば、

さらなる相乗効果が期待できますよね。

 

実際にサプリをきっかけに、

「運動や食事習慣を変える」

という人が多いので、

もしサプリだけでも、

ダイエット効果が実感できれば、

高いモチベーションでのダイエットは、

十分可能になると考えます。

 

そうなるとなんにしても、

ダイエット効果が期待できないサプリでは、

意味がありませんよね~^^;

 

乳酸菌革命には、

果たしてカンタンに腸内環境を整え、

ダイエット効果が期待できるのか、

しっかり試して検証していきます!

 

 

健康ダイエットマニアのダイちゃんでした!